Quién soy

Mi nombre es Patxi Usabiaga, y soy psicóloga clínica con más de siete años de experiencia, respaldada por un máster en esta disciplina. Actualmente estoy radicada en Edimburgo, Escocia. Mi enfoque terapéutico se basa en la orientación sistémica, lo que significa que considero a las personas como parte de sistemas más amplios, como familias y relaciones, que influyen en su bienestar emocional.

Los temas en los que me especializado se relacionan con la comprensión y manejo de la ansiedad, la gestión del estrés y el alivio de la depresión. Estos problemas tan comunes en la vida moderna nos muestran por un lado la necesidad de herramientas prácticas para poder afrontarlos, y al mismo tiempo la urgencia de abordar las preguntas existenciales más amplias que habitualmente subyacen a estas sintomatologías. Es por esto que mi objetivo en las sesiones es poder trabajar para aliviar el sufrimiento tanto en su dimensión más inmediata como sus raíces profundas.

Además acompaño parejas en el desafío de afrontar sus conflictos con apertura y compasión, buscando nutrir una forma de relacionarse nueva y satisfactoria para todas las partes.

Creo profundamente que la psicología es una herramienta poderosa de auto descubrimiento. A través de la terapia, podemos ganar gradualmente la libertad necesaria para reconocer y diferenciarnos de los patrones de pensamiento y comportamiento que hemos adquirido a lo largo de nuestra historia personal. Este proceso de autoexploración y crecimiento personal puede ser transformador.